Голодание это не самоистязание:)
December 4th, 2007 Begemot Posted in Голодание и очищение
Пост родился в ответ на комментарий. Я начал отвечать прямо там - но обьем довольно большой и да тема заслуживает отдельного поста.
Просто мне кажется, 21 день голодания - это уже самоистязание.
Я бы и рад попробовать совершить такой подвиг (у меня имеются болезни, от которых хотелось бы избавиться), но боюсь, с моим весом в 58 кг это нереально.
Ну вы сильно сгущаете краски:) Если говорить о физическом чувстве голода - то оно проходит на второй-третий день, а с набором опыта даже и на первый и дальше почти не беспокоит. На 8-9 день я спокойно наблюдал как жена есть - никаких проблем. На 13 - играл в бильярд периодически нюхая соленую рыбу и пиво у друзей - физически есть не тянет вообще. После двух недель выходить не хотелось. И это не только мой опыт\ощушения.
Да конечно, есть проблемы психологического плана - типа там вкусное что-то едят, а я тут водичку одну пью... Но это уже индивидуально, и если мотивация хорошая, а болезнь это имхо хорошая мотивация, я думаю не должно быть нерешаемой проблемой.
21 день вполне реальный срок, народ голодает и больше. Я лично видел человека который голодал 22 дня - молодая цветущая девушка:) А по поводу маленького веса - есть версия (более менее обоснованная - я скорее верю) что худым голодать легчем чем полным.
Только не воспринимайте этот пост как призыв все бросать и долго голодать. Голодание - оно насколько полезное, настолько и опасное (знаю что банально - но должен же предупредить, типа disclaimer:)). Идти на такой срок без всякой подготовки это надо иметь или очень крепкое здоровье, или очень-очень слабое здоровье или не очень много ума:). К тому же большинство болезней можно вылечить и меньшими сроками, тут как в спорте - главное не достижения, а систематическое участие. Хотя конечно некоторые можно побороть только длинными сроками (по некоторым версиям).
Знаний, опыта и мотивации можно набратся тут - http://golodanie.su. Там же есть литература, примеры излечения от заболеваний, реальные истории и т.д. Затягивает и времени забирает много, но информативно. Я все мечтаю написать к нему оффлайн клиент что бы читать нормально можно было - мне через веб неудобно, но это так оффтопическое отсупление.
А вообще дерзайте, зачем терпеть болезни? дальше будет только хуже:(
Если вам понравился этот пост и вы хотите читать меня в будущем вы можете подписаться на RSS или мы можем доставлять вам новые посты прямо в ваш почтовый ящик. Самосовершенствуйтесь со мной!
Related:
December 5th, 2007 at 5:19
> На 8-9 день я спокойно наблюдал как жена есть – никаких проблем.
поразительные результаты…
December 16th, 2007 at 1:25
Надо будет где-нибудь уточнить, какой потери веса можно ожидать, скажем, через 7 дней, если начальный вес был сравнительно маленьким.
December 16th, 2007 at 2:58
А точно никто не скажет – сильно индивидуально. Но думаю что 5-6 это максимум (мнение дилетанта), из которых 1.5-2 ты мгновенно наберешь после выхода – только за счет заполнения жкх. Так что боятся нечего:)