ВЧ День 5

May 14th, 2007 Begemot Posted in Голодание и очищение

Ну вот и все, фактически все началось сегодня. Теперь никакого алкоголя и строго вегетарианское питание. Сегодня начал чистить кишечник. Правда и тут облом, планировал утром ванну принять что бы прогреть\размягчить тело как рекомендуют – и именно сегодня воду горячую отключили – лето, мать его, началось. С утра сделал 14 упражнений йоговских, которые у Малахова в книжке рекомендуются – приятный комплекс, нравится.


Если вам понравился этот пост и вы хотите читать меня в будущем вы можете подписаться на RSS или мы можем доставлять вам новые посты прямо в ваш почтовый ящик. Самосовершенствуйтесь со мной!

Related:

Comments are closed.